健康ダンス ~座ってジャズダンス~
心とからだの健康
椅子に座ってダンスをすることで、膝や足腰に不安がある方でも始められます。
リズムを取りながら楽しく体を動かすことで、運動不足を解消し、無理なく健康を維持するための健康習慣を作ります。
持ち物:タオル、飲み物
※動きやすい服装でお越しください。
※ダンスシューズはなくても可。外履きは不可。
今回の講座では、どなたでも安心して座ってできるジャズダンスを、音楽に合わてリズムに乗って心地よさと輝く笑顔で楽しく踊りましょう!
池田 康子(YJWジャズダンス講師/日本ホリスティック医学協会認定療法士/大阪芸術大学舞台芸術学科舞踊コース卒業)
2026年12月1日 ~ 2026年12月1日 14時0分 ~ 15時30分
火曜日 14:00~15:30 【1回】
どなたでも
20名
1,300円
※マスク着用は個人の判断でお願いします。
※講座は事前申込先着順です。
※応募者数が一定数に達しない場合は、開講を中止する場合があります。
※一度お支払いただいた受講料はお返しできません。
※宣伝や勧誘、販売を目的とした参加は固くお断りする。報告があった場合は今後の参加をお断りすることがあります。
メール、FAXでのお申し込みの方には、受講の可否をご返信します。
可否の通知が届かない方は「クレオ大阪東 講座係」までお問い合わせください。
クレオ大阪東
06-6965-1200
大阪市城東区鴫野西2-1-21
大阪市男女共同参画推進事業体
未定
06-6965-1200
06-6965-1500
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
なし。
なし。