講座・イベント情報
女性のための 朝ヨガ＆体幹コンディショニング 【2026.11】＜申込先着順＞
子育て
心とからだの健康
仕事や家事、子育てで毎日忙しい女性のみなさんへ 自分のための時間を楽しみませんか ヨガやピラティスの動きを取り入れた呼吸とポーズで、からだをゆるめて、体幹を鍛えましょう！
ストレス発散‼❣朝ヨガ仲間になりましょう♪
子どもさん連れ0歳児のみ参加OKです！
1歳児～未就学児は一時保育をご利用ください。（一時保育定員6名）
※赤ちゃんも一緒に参加可能な講座であることをご承知のうえ、お申込みください。
持ち物：フェイスタオル、ヨガマット（またはバスタオル）、水分補給用飲料
※当日は動きやすい服装でお越しください。
※一時保育について前日確認の電話をしますので必ず出られる電話番号をご記入ください。
※講座は事前申込先着順です。
※宣伝や勧誘、販売を目的とした参加は固くお断りします。報告があった場合は今後の参加をお断りすることがあります。
講 師： 池田 有美 （コトモット代表／ヨガインストラクター／幼児体育指導員／健康運動指導士）
２０２６年１１月１１日 ～ ２０２６年１２月２３日 １０時３０分 ～ １１時３０分
水曜日 10:30～11：30【全5回】
一時保育の締切は11/1(日)
女性
20名
5,500円
※先着順で受け付けます。
※応募者数が一定数に達しない場合は、開講を中止する場合があります。
※一度お支払いただいた受講料はお返しできません。
メール、ＦＡＸでのお申し込みの方には、受講の可否をご返信します。
可否の通知が届かない方は「クレオ大阪東 講座係」までお問い合わせください。
イベント紹介画像です
会場情報
クレオ大阪東
06-6965-1200
大阪市城東区鴫野西2-1-21
申込条件・記載事項等
大阪市男女共同参画推進事業体
未定
06-6965-1200
06-6965-1500
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
あり。
1歳～2歳11か月 1人1回800円
3歳～未就学児 1人1回500円
なし。