講座・イベント情報
【子育て支援セミナー】産後・子育てママのセルフメンテナンス～未来のためにも自分をいたわる～（8/27・木）
子育て
心とからだの健康
社会・暮らし
女性の活躍推進
育児に追われて、自分のことはいつも後回し・・・そんなママのための90分。
「香り」と「呼吸」で心をほぐし、椅子ヨガで体をゆるめます。仲間と一緒にホンネを語る時間で、"わたし″に還る、静かなごほうびを。
子どもとの未来のためにも、まずは自分を大切にすることからはじめてみませんか？
＊一時保育あり(申込締切8/17・月)
＊講習会場へのお子さんの入室はできません。
＊9/7(月)にも同内容のセミナーを実施します。
【講師】はせ なつみさん（unirano代表 ヨガ講師 呼吸セラピスト）
呼吸セラピスト・ヨガ講師として活躍中。
香りと呼吸を使った自律神経ケアで、産後ママから高齢者まで幅広い世代に寄り添うセッションを実施。"今の自分″を大切にする時間を各地で届けている。妊産婦ケア推進プロジェクト「ママにいいこと」代表。
＊8/17(月)申込締切・多数抽選
＊当落の結果は申込者全員に通知します。
２０２６年８月２７日 ～ ２０２６年８月２７日 １０時３０分 ～ １２時０分
木曜日
子育て中の女性
20名
無料
＊受講動機をお書きください。
＊定員に満たない場合は、締切後も電話にて受付けます。
イベント紹介画像です
会場情報
クレオ大阪子育て館
06-6354-0106
大阪市北区天神橋6‐4‐20（7階）
申込条件・記載事項等
主催：大阪市立男女共同参画センター子育て活動支援館 指定管理者：大阪市男女共同参画推進事業体（代表：大阪男女いきいき財団）
未定
06-6354-0106
06-6354-0277
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
あり。
なし。