講座・イベント情報
【国際ガールズデー記念】女子のための薬膳×身体ケア ～親子で学ぶ食生活のセルフケア～
子育て
心とからだの健康
社会・暮らし
思春期は心と体が大きく成長する時期です。薬膳の視点から体と食事のつながりを学び、手軽に作れる簡単なレシピもご紹介。楽しく学びながら、体や食事について話してみませんか。
※おひとりで、お友達とのご参加も歓迎です。
★当日の流れ★
①学ぼう！薬膳とカラダの関係
②講師による調理デモ
③やってみよう！簡単な調理＆試食
★メニュー★
・おにぎり２コ 体質別のおすすめ具材で握ってもらいます
・そば 具をちょい足しで薬膳に
・デザート 白玉とよもぎ団子の桃添え
講師：三上 典子さん（国際薬膳師/薬膳ラボまんま 主宰）
２０２６年１０月３日 ～ ２０２６年１０月３日 １０時０分 ～ １２時０分
土曜日
◆申込み必要事項
講座名、郵便番号、住所、名前（ふりがな）、性別、年齢（年代）、電話番号、子どもの参加人数、子どもの年齢
◆電話・窓口の受付時間は9：30～21：30です。（休館日を除く）
女子中高生と母親 ＊お1人での参加も可能
16名
無料 （材料費 １名800円）
※要予約・申込先着順
※持ち物：筆記用具、マスク、飲料水、エプロン（あれば）
【個人情報の取り扱いについて】
取得した個人情報は本事業の事務のために使用し「個人情報保護法」に基づき適正に管理します。
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イベント紹介画像です
会場情報
クレオ大阪南
06-6705-1100
大阪市平野区喜連西6-2-33
申込条件・記載事項等
大阪市立男女共同参画センター南部館/指定管理者：大阪市男女共同参画推進事業体 （代表者：（一財）大阪男女いきいき財団）
～ 2026年9月30日（水）
06-6705-1100
06-6705-1140
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
なし。
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