【こころとからだの健康支援講座】体幹ストレッチ（春）～動きやすい体づくり～
心とからだの健康
社会・暮らし
女性の活躍推進
体幹にアプローチするストレッチで、血流をアップし、疲れにくく動きやすい体づくりをめざします。
１回１時間、初めての方や普段運動していない方にもおすすめです。
◇講師◇
ＹＵＫＩＥさん（ストレッチ講師）
※申込先着順
※持ち物：タオル、飲み物
動きやすい服装でお越しください（更衣室あり）
２０２６年４月８日 ～ ２０２６年７月１日 １８時３０分 ～ １９時３０分
各水曜日 全6回
4/8、4/22、5/13、6/3、6/17、7/1
(予備日：7/8 ※上記日程で開催できなかった場合の代替日)
女性
20名
7,200円
＊最低開講人数に達しない場合は、不開講となる場合がございます。
クレオ大阪子育て館
06-6354-0106
大阪市北区天神橋6‐4‐20（7階）
主催：大阪市立男女共同参画センター子育て活動支援館 指定管理者：大阪市男女共同参画推進事業体（代表者：大阪男女いきいき財団）
未定
06-6354-0106
06-6354-0277
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
なし。
なし。