からだと心にやさしい基本の和食レッスン ~楽しくつくって健康に~
心とからだの健康
男性向け
社会・暮らし
四季折々の食材を使い、家庭ですぐに実践できる和食の基本を丁寧にお伝えします。
出汁の香りに癒されながら、自分と家族の健康を育む食卓づくりを、一緒にはじめましょう。
男性大歓迎!しっかり学んでご家族・知人をアッと言わせてみませんか?
講師:山﨑 晃さん(四季旬感 山﨑 店主)
2026年4月11日 ~ 2026年9月12日 10時0分 ~ 12時0分
毎月第2土曜 全6回
<各回日程とメニュー>
第1回 4月11日(土) 若竹煮、筍ごはん
第2回 5月 9日(土) 初鰹のたたき、新じゃがの煮っころがし
第3回 6月13日(土) 冬瓜のそぼろあんかけ、梅しそごはん
第4回 7月11日(土) 夏野菜の揚げ浸し(茄子・ピーマン)
第5回 8月8日(土) 魚の蒲焼、トマトと薬味の冷奴
第6回 9月12日(土) 秋刀魚の塩焼き、里芋の煮物
※応募状況により、1回ごとの受講を受付ます。
(ただし受講料が変わりますのでご注意ください。)
※市場の状況により食材や献立が変わることがありますので、予め ご了承ください。
どなたでも
16名
12,000円 ※1回ごとのお申込み 受講料2,200円 教材費1,000円
受講料は開講日にお支払いいただきます。お納めいただいた受講料はお返しできません。教材費は各回ごとにお支払いいただきます。
クレオ大阪西
06-6460-7800
大阪市此花区西九条6-1-20
大阪市立男女共同参画センター西部館 指定管理者:大阪市男女共同参画推進事業体 (代表者:大阪男女いきいき財団)
未定
06-6460-7800
06-6460-9630
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
なし。
なし。