心とからだの健康

タイで古くから伝わるルーシーダットンは、独自の呼吸法とポーズをとることで身体が軽くなりリラックスできます。　
骨盤の歪みや体の悩みの改善にも効果が期待でき、気分転換にぴったりです。
この機会にルーシーダットンで、お仕事帰りにスッキリしませんか？

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、飲みもの、タオル
※当日は、動きやすい服装でお越しください。
※ヨガマットをお預かりするロッカーがあります。受講期間中はご利用いただけます。

講座初回日4/7のみ体験（体験料￥1,400）もおこなっております。
詳しくはお問い合わせください。

※講座は事前申込先着順です。

講　師： YANA（ルーシーダットンインストラクター）

２０２６年４月７日　～　 ２０２６年５月２６日　 １９時０分　～　 ２０時０分　

火曜日　19：00～20：00　【全7回】

女性

20名

9,100円

【開催にあたって】

※講座は事前申込先着順です。
※応募者数が一定数に達しない場合は、開講を中止する場合があります。　
※一度お支払いただいた受講料はお返しできません。

メール、ＦＡＸでのお申し込みの方には、受講の可否をご返信します。
可否の通知が届かない方は「クレオ大阪東　講座係」までお問い合わせください。

未定

クレオ大阪東

〒536-0014

大阪市城東区鴫野西2-1-21

06-6965-1200

06-6965-1500

なし。