講座・イベント情報
【こころとからだの健康支援】ボイストレーニング～こころとからだを健康に～
子育て
心とからだの健康
女性の活躍推進
のびのびと発声するには、まず体をほぐすことが大切。
体全体を意識しながら行うストレッチで筋肉をほぐし、腹式呼吸や発声の基本を学びます。
姿勢や呼吸を整えることでリラックス効果も◎
表情筋も動かしますので、素敵な笑顔づくりにも役立ちます。
気持ちよく声を出したい方、自分の声をもっと好きになりたい方、声に自信がないという方にもおすすめです。
「体ほぐし」→「軽いストレッチ」→「息の流れを整える」→「発声練習」→「歌う」の流れで進めます。
受講料：10,400円
※初めて受講される方には、初回のみ「体験受講」(1回のみ)があります。「体験受講」を希望される場合は、「備考」欄に「初回体験受講を希望」と明記のうえ、お申し込みください。
講師：朝野 典子さん（日本音楽療法学会認定 音楽療法士）
２０２５年５月１５日 ～ ２０２５年８月７日 １０時３０分 ～ １２時０分
5月15日・5月29日・6月5日・6月19日・7月3日・7月17日・7月31日・8月7日 木曜日 全8回
※予備日：8月14日(予定日程で実施できなかった場合の代替日)
※ストレッチを行いますので、動きやすい服装でお越しください（激しい運動はありません）
※スリッパはありません。必要な方はご持参ください。
どなたでも
25名
10,400円 初回体験料：1400円
ファックスで申込の場合は＜ボイストレーニング＞希望と明記ください。
※受講の可否は、締切後申込者全員に通知します。締切日を数日過ぎても届かない場合はお問い合わせください。
※締切日を過ぎても定員に満たない場合は、申し込みを受け付けていますのでお問い合わせください。
※応募者が一定数に達しない場合は、開講を中止する場合があります。
※宣伝や勧誘、販売を目的とした参加は固くお断りします。報告があった場合は今後の参加をお断りすることがあります。
イベント紹介画像です
会場情報
クレオ大阪中央
06-6770-7200
大阪市天王寺区上汐5-6-25
申込条件・記載事項等
主催：大阪市立男女共同参画センター中央館 指定管理者：大阪市男女共同参画推進事業体（代表者：大阪男女いきいき財団）
～ 2025年4月26日（Sat）
06-6770-7200
06-6770-7705
募集は終了しました。
ご応募ありがとうございました。
なし。
なし。