【こころとからだの健康支援事業】ダンスストレッチ~有酸素運動で健康に~
心とからだの健康
女性の活躍推進
ジャズやモダンなどのダンスを楽しみましょう。初心者の方もどうぞ。有酸素運動で代謝をUPして、健康な身体をめざしましょう。お仕事帰りにスッキリしてみませんか♪
☆「体験受講」(1回のみ)があります。
(体験料金 1,300円)
講師:RINCOさん (CORE STUDIO主宰 機能訓練指導員)
子どものころよりダンスに親しみ、舞台やショー出演など学校外でも活躍する。その後大阪芸術大学へ進学するが退学し、吉本クリエイティブエージェンシーのタレント部に所属。華々しく活躍するも激務により体調を崩し、惜しまれつつ引退。これを機に体の大切さに気付き、東洋医学や柔道整復師など体づくりの基礎を徹底的に学ぶ。現在は、ヨガ・ピラティス・ダンス講師、イベント・ショー出演、研修講師など幅広く活躍中。明るく、一度受講したらみんなファンになるキャラクターです。
2024年9月3日 ~ 2024年12月17日 20時15分 ~ 21時5分
毎週火曜日
【実施日】全12回
①9/3②9/10③10/1④10/8⑤10/22⑥10/29
⑦11/12⑧11/19⑨11/26⑩12/3⑪12/10
⑫12/17
【休講日:9/17、9/24、10/15、11/5 予備日:12/24】
女性
25名
14,400円
※先着順での申込み受付となります。
※応募者が一定数に達しない場合は、開講を中止する場合があります。
●持ち物:動きやすい服装・ダンスシューズ(あれば)・タオル
クレオ大阪南
06-6705-1100
大阪市平野区喜連西6-2-33
主催:大阪市立男女共同参画センター南部館 指定管理者:大阪市男女共同参画推進事業体(南)(代表者:(一財)大阪男女いきいき財団 )
~ 2024年12月17日(Tue)
06-6705-1100
06-6705-1140
下にある各種ボタンをクリックしてください。申し込み手順が表示されます。
インターネットで申し込みを希望される方は「ネット申込」ボタンをクリックしてください。
なし。
なし。